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Coaching ou conseil en image ?

Coaching en image, apprendre à pêcher

Vous connaissez certainement cette célèbre citation :

Si tu donnes à quelqu’un un poisson, il mangera une fois. Si tu lui apprends à pêcher, il mangera toute sa vie.

Lao-Tseu

Et c’est un peu la vision que j’ai de la différence qui existe entre le conseil en image et le coaching en image.

Examinons donc les différences que je vois entre les deux approches. Et laquelle des deux est faite pour vous à ce stade de votre vie.

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Une alternative aux bonnes résolutions

Dans cet article, j’aimerais partager avec vous ce que j’ai expérimenté en 2020. Et j’ai tellement kiffé que je vais le mettre en pratique en 2021 et les années à venir. Et je ne peux que vous encourager à tenter l’expérience !

Il s’agit d’une alternative aux « bonnes résolutions » de début d’année ! Vous savez, ces décisions que l’on prend pleines de motivation et d’espoir, mais qu’on ne tiendra probablement pas au-delà de 15 jours (dans le meilleur des cas).

Et même si ça part d’un bon sentiment à la base, quand on se voit ne pas tenir ses engagements, on alimente culpabilité et baisse d’estime de soi… Est-ce qu’on a vraiment besoin de ça, surtout en ce moment ?

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Comment s’habiller pour un premier rendez-vous ?

Décembre 2019, je me suis inscrite sur un site de rencontres ! 😱 C’est la première fois que je franchis le pas, je ne pensais pas le faire un jour !!

A peine quelques jours après mon inscription, est arrivée l’étape cruciale : le premier rendez-vous avec un inconnu… On avait échangé un peu, il me plaisait bien par écrit et sur photo aussi… Et donc gros stress au moment du rendez-vous, avec la fameuse question : « Comment je m’habille ? »

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Le lien entre ma garde-robe et la place que j’occupe dans ma vie

prendre sa place dans sa vie

Quel est le lien entre notre garde-robe et la place que l’on occupe dans sa vie ? C’est le sujet que j’explore en long en large et en travers sur ce blog.

Avec cet article, j’inaugure un nouvel axe de réflexion qu’on pourrait résumer ainsi : « je raconte ma life » !

Parfois quand je lis des récits de vie, je me sens inspirée. Alors même si souvent je me dis que ma vie à moi n’est pas aussi inspirante, aujourd’hui je passe par-dessus cette croyance limitante et je me dis que si je peux en inspirer quelques-unes d’entre vous à passer à l’action, alors j’aurais eu bien fait !

Et justement, pour ne pas rester sur juste un racontage de ma vie, à la fin je vous propose quelques pistes d’actions et de réflexions pour que vous puissiez en retirer quelque chose de concret pour vous.

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Tableau d’inspiration et morphologie

Je vous le dis souvent, votre style ne va pas vous tomber du ciel un beau matin ! Pour trouver votre style, il faut se pencher sur la question et mettre en place quelques actions simples qui vont vous guider vers votre réponse.

Une de ces actions que je plébiscite à 1000% c’est le tableau d’inspiration.

Mais un frein que j’observe régulièrement, c’est celui de la morphologie… Voici donc comment articuler morphologie et tableau d’inspiration.

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