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Etat d’esprit

Avoir un état d’esprit positif, savoir tirer parti des situations du quotidien, mettre en place de nouvelles habitudes…

Comment passer de l’émotion à l’action

de l'émotion à l'action

Il y a des jours comme ça où la vie vous envoie une bonne claque pour vous faire réagir. Pour moi c’était un gros uppercut à l’ego qui m’a fait ouvrir les yeux.

Je vais vous raconter ma rencontre avec Florent (par discrétion, j’ai changé son nom) et comment il a chamboulé mes certitudes, mon regard sur moi.

Et je vais vous expliquer comment j’ai transformé une émotion forte en une action positive ! ★ Lire la suite ★

Qu’est-ce que la beauté intérieure ?

beauté intérieure, image de soi

On entend souvent que l’image c’est superficiel, ce qui compte vraiment c’est la beauté intérieure… Mais quand on parle de voir la beauté intérieure, à qui cela s’adresse-t-il vraiment ? De quoi parle-t-on vraiment ?

Je voudrais revenir sur ce concept dans cet article et vous montrer que oui la beauté intérieur c’est important. Et que c’est totalement compatible avec le fait de se préoccuper de son image. Et surtout, que prendre soin de son image n’est pas quelque chose de superficiel ! Loin de là ! ★ Lire la suite ★

Bien gérer son budget

Apprendre a gérer son budget, budget shopping

Lorsqu’on veut prendre soin de soi et de son apparence, on est souvent tentée de faire des dépenses en soins et en vêtements.

Je vous avais déjà expliqué dans cet article comment consommer de façon éthique, et dans celui-ci comment réussir son shopping.

Dans cet article, je voulais me pencher sur un point essentiel, à savoir : l’argent !

C’est un point important pour moi car c’est le fait de suivre mes comptes qui m’a aussi beaucoup aidée à sortir de la surconsommation. En prenant conscience des sommes folles que je dépensais chaque mois en shopping, j’ai pris une bonne claque !

Dans cet article je vous donne quelques conseils pour éviter de vous fâcher avec votre banquier et avoir des finances sereines. ★ Lire la suite ★

Comment réussir sa journée malgré une tenue ratée

Tenue ratée journée réussie

Cela vous est sûrement déjà arrivé de partir de chez vous le matin et de réaliser que finalement votre tenue n’est pas terrible, voire franchement ratée. Ou bien vous vous regardez dans le miroir avant de sortir, et vous vous apercevez que vos cheveux mériteraient un shampoing ! Mais vous n’avez plus le temps…

Oui cela nous arrive à toutes un jour ou l’autre ! Mais tout le monde ne réagit pas de la même façon face à cette situation.

Dans cet article, je voudrais vous montrer comment passer une bonne journée malgré une tenue ratée.  Comment tirer profit de cette expérience pour avancer dans l’affirmation de votre style. Et au-delà de ça, comment un événement a priori négatif peut se révéler positif au final. ★ Lire la suite ★